Like a river --- , Find the way.

:::::::::::::::::: Roku's Paddling Diary ::::::::::::::::::

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工作

今日は地区のインディアカ大会に参加したのですが

思いのほか早く終わったので・・・

工作してみました
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| いろいろ | 20:25 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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なもなきウェーブ

ヨガのあと、ちょこっと富士川へ
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| kayak | 22:56 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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pepsi BAOBAB

先日発売された、pepsi BAOBAB
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| いろいろ | 23:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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White Nile

考えてみたら、White Nile から帰ってきて3年になるんですね~。
あの2週間は忘れられません。

帰ってきたとき、ラフトが普通に縦にひっくり返っていたと言っても誰も信じてくれませんでしたがYouTubeをみていたら

hahaha、もうグジャグジャ。

KAYAKだと、もうグシャグシャどころの話じゃありませんでした。

なつかしいです。

| kayak | 20:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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マウイの恵子さん[写真追加]

相変わらずワキバラが痛いですが・・・

月末で仕事が忙しいですけれども・・・。

有給とって、行って来ました
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| YOGA | 20:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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あおきのソフト

王様のカレーでOさんと話していて思い出したのが
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Aoki富士店

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| いろいろ | 20:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Bigfoot

自分のスクォートが最近なぜか沈みすぎるので・・・

Yasuさんのスクォートを借りてきました。
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| kayak | 20:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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王様のカレー

トガトモOさんお勧めのカレー屋さん、「王様のカレー」
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グッと目をひく看板です。

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| カレー | 20:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ぜいたく・・・・

病み上がりですが・・・

本日登場
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| hamburger | 22:04 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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寝込んでます。。。

どこかでカゼをもらったらしく、ここ2、3日寝込んでます。


そんな日は読書でも・・・
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いつもならいっきに読むところですが、今日はアタマがまわりません。

| いろいろ | 20:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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たからもの2

たからものシリーズ第2弾。

今はなき、PREDATOR Half Cut Helmet KevlarCarbon
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昔、Ken Whiting やカナダの選手が使っていて、あまりのかっこよさに買ってしまったヘルメット
ABSプラスチック製は今でも売っているようです。

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| mono | 12:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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たからもの

私の大切にしているたからもの その1

Sweet Protection の Rocker LS(Legend Series)
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| mono | 12:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Mother's day

ヨガ三昧、飲み会三昧の週末でしたが・・・

忘れたわけではありません。
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1日早い土曜日に。

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| いろいろ | 20:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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つま恋WS [写真追加]

つま恋に更科有哉先生マキノカオリ先生のWSを受けに行きました。

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写真はTさんにいただきました。
いつものごとく中央後ろのでかいのがワタクシ。

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| YOGA | 21:17 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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ふじさん

おとといくらいからワキバラが痛い・・・。
それに、ここのところあまり出かけていないので・・・。

ということで行ってきました、富士山
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| 犬の散歩 | 19:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ふじやま

富士川ですが、なかなか水量が落ちません。

釜ノ口
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(北松野:-4.92)

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| kayak | 23:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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とりさわ

全身筋肉痛のカラダを引きずって、桂川へ。

とりさわ
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(大月:1.95)
午前中のツアーを終えたシゲさんがつきあってくれました。

パワーがないけど、練習にはちょうどよかったです。
今日もみっちり漕ぎました。

| kayak | 21:41 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Rescue3 3日目

Rescue3 3日目

場所を変えてトウシマで。

今日もスイムから始まります。
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| raft | 23:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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Rescue3 2日目

Rescue3 2日目。
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今日は実技です。

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| raft | 20:07 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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