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アシュタンガヨガ ティーチャーズトレーニング

アシュタンガヨガの日本の第一人者であるケンハラクマ先生による短期集中アシュタンガヨガ指導者養成コースがいつも練習しているスタジオで開催されたので受講いたしました。
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マイソールクラスでそれっぽい動きをするワタクシ(オレンジのヤツ)ごしに見るケン先生。

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