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初練習

今年初のヨガの練習
110108_01



怠けていたためか、正月で重くなったためか、かなりきつかった。
コツコツやらないとダメですね。


練習の後は、なますかってみました。

正月気分が抜けきれないままに、スペシャルランチ
110108_02
ゴージャスです。

このニクニクしさがたまりません。
110108_03
とりあえずダイエットは明日から。。。

バランスを取って(?)ひよこまめのカレー
110108_04
これまたうまい。

やっぱり、なますかーるはいいですね。
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| YOGA | 17:08 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

おおぉぉぉ・・

・・とばしますなぁぁ。。
うーん
辟易っ!

バランスをとるために
もちろん
御殿場まで
自転車で帰られたのでしょうねっ!

| erina | 2011/01/09 03:25 | URL |

あああ・・・・美味しそうです!!

お肉、漫画に出てくる肉みたいに見えますv-10

川下の冷水で体が冷えないように
ホットなものを沢山お食べくださいv-91

| またたび | 2011/01/09 18:35 | URL |

ヨガ三昧のerinaセンセイではないですか?!
ウワサでは雲のはるか上のほうまでいってしまったトカ・・。

ん?帰り??
もちろん車でヌクヌクと帰りました^^
自転車では凍えてしまいますネ。
ワタクシ寒さに弱いので。

| ろく | 2011/01/09 18:37 | URL |

インフルあけのまたたびさま。
復活ですか??

こんなにゴージャスなタンドリーチキンはなかなかお目にかかれません。
寒さに弱いワタクシには、カレーが欠かせません!
ただ、保温のためか脂肪という名の衣が一枚追加されたようです・・・(ToT)

| ろく | 2011/01/09 18:43 | URL |















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